CBD CÓ THỂ CHỮA ĐƯỢC MẤT NGỦ: LÀ SỰ THẬT HAY CHỈ LÀ HƯ CẤU? - Thuốc Lá Điện Tử

CBD CÓ THỂ CHỮA ĐƯỢC MẤT NGỦ: LÀ SỰ THẬT HAY CHỈ LÀ HƯ CẤU?

Lần đầu tiên mua hàng. Tặng ngay 200k. Click ngay

CBD CÓ THỂ CHỮA ĐƯỢC MẤT NGỦ: LÀ SỰ THẬT HAY CHỈ LÀ HƯ CẤU?

Sự áp lực và những căng thẳng của cuộc sống xã hội hiện đại ngày nay đã gây bệnh mất ngủ ở rất nhiều người, và đây là một sự thật khá rõ ràng. Những nguyên nhân như ô nhiễm âm thanh, công việc và những ngành kinh doanh 24/7 đã khiến nhiều người phải thức trắng đêm, chật vật để có được một giấc ngủ ngon, rối loạn giấc ngủ gây nên nhiều tác động xấu đến sức khỏe. Một số người sử dụng thuốc an thần được kê đơn hoặc ngủ nhiều giấc trong ngày để chữa bệnh mất ngủ nhưng những phương pháp này gây nên nhiều tác động tiêu cực lên hệ thống thần kinh não bộ, nhưng không làm gì để cải thiện bệnh mất ngủ thậm chí còn tệ hơn. Và phương pháp tốt nhất để cải thiện giấc ngủ là sử dụng tinh dầu CBD. Dầu CBD (Cannabidiol) được biết đến như là một chất giúp thư giãn não bộ, tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp cho chúng ta vô số các lợi ích khác. Chúng tôi sẽ phân tích hiệu ứng thư giãn não bộ của CBD có thật sự giúp mọi người ngủ ngon hơn hay chỉ là một lời đồn truyện miệng qua bài viết này.

Kết quả hình ảnh cho sleep"

TÌM HIỂU VỀ GỐC RỄ CỦA CBD TRONG VIỆC CHỮA MẤT NGỦ.

Sự thật rằng khái niệm sử dụng tinh dầu CBD chữa bệnh mất ngủ không phải là một khái niệm mới mẻ vừa tồn tại. Cách đây hơn 3000 năm, các nhà ghi chép Hindu đã viết về hiệu quả của CBD đối với bệnh mất ngủ, ngoại trừ việc họ đã không gọi nó là CBD. Trong thời gian gần đây, việc đưa cây gai dầu vào danh sách các chất được kiểm soát của Chính phủ Hoa Kỳ đã giảm được sự tiêu cực của mọi người đối với các dự án nghiên cứu liên quan đến cây gai dầu và đặt ra câu hỏi “Liệu tinh dầu CBD có chữa mất ngủ được hay không?” trong gần 1 thế kỷ trở về thời điểm hiện tại.
Rất may mắn cho chúng ta rằng một vài năm trước Chính phủ đã thông qua luật loại bỏ các sản phẩm phụ từ cây gai dầu khỏi danh sách các chất bị cấm, và kể từ đỏ các sản phẩm chức năng từ CBD đã phát triển mạnh mẽ. Đồng thời, các nghiên cứu sử dụng dầu CBD nhằm chữa bệnh mất ngủ cũng đã thu hút được nhiều sự chú ý của mọi người và cũng đã có nhiều bằng chứng cho thấy dầu CBD chữa bệnh mất ngủ thật sự hiệu quả. Nhưng chính xác dầu CBD là gì?

TINH DẦU CBD LÀ GÌ VÀ TẠI SAO NÓ CÓ THỂ TÁC ĐỘNG TÍCH CỰC ĐẾN GIẤC NGỦ CỦA CHÚNG TA?

Như chúng tôi đã phân tích ở những bài viết trước, dầu CBD có nguồn gốc từ cây gai dầu, và cây gai dầu là một “thành viên” trong nhóm cần sa. Dầu CBD hầu như không chứa THC – một hợp chất có chứa trong cỏ Mỹ (là một loại ma túy có thể khiến bạn rơi vào trạng thái phê pha, không tỉnh táo). Như vậy, sử dụng dầu CBD có thể giúp giảm đi nỗi sợ hãi ở những người mắc chứng rối loạn lo âu. Nhưng hiện nay, vẫn còn khá nhiều người nghĩ rằng sử dụng tinh dầu CBD sẽ khiến bạn rơi vào trạng thái ảo giác, mất kiểm soát, không tỉnh táo như THC.
Tuy nhiên, tinh dầu CBD có khá nhiều tính chất dược liệu, bao gồm cả khả năng kiểm soát các cơn co giật không kiểm soát của bệnh động kinh gây ra ở trẻ em. Nhiều nghiên cứu gần đây cũng đã xác nhận rằng chúng ta nên sử dụng tinh dầu CBD để chữa bệnh mất ngủ là vì những lý do tương tự: tác dụng thư giãn của nó đối với hệ thần kinh trung ương. Các lợi ích khác của tinh dầu CBD gần đây cũng đã được phát hiện và xác nhận bao gồm:

KHẢ NĂNG GIẢI QUYẾT NHỮNG CƠN LO LẮNG
⦁ CBD đã được các nhà khoa học chứng minh rằng có khả năng điều chỉnh Cortisol. Cortisol là một trong những hormone gây nên những cơn căng thẳng, bao gồm cả Adrenalin. Nhờ vào khả năng điều chỉnh Cortisol và làm biến mất khả năng hoạt động của Cortisol của CBD nên đây là lý do rất nhiều người dùng CBD điều trị bệnh mất ngủ.

KHẢ NĂNG GIẢM ĐAU.
⦁ Những người phải vật lộn để có được một giấc ngủ ngon do các cơn đau cấp tính hoặc mãn tính gây ra sẽ thấy rằng sử dụng CBD để giảm đau và có được một giấc ngủ ngon là ý kiến tốt nhất. CBD đã được chứng minh là có hiệu quả chữa bệnh mất ngủ và giảm đau, thay vì chỉ dán miếng giảm đau để chữa trị.

CBD CÓ THỂ HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH PARKINSON.
⦁ Tính đến thời điểm hiện tại, các cuộc nghiên cứu cho thấy không có cách chữa khỏi bệnh Parkinson. Và điều duy nhất chúng ta có thể làm là kìm hãm các triệu chứng của căn bệnh quái ác này. CBD giúp kìm hãm được các cơn co giật sùi bọt mép, ngủ ngon hơn vào ban đêm.

GIẢM THIỂU NHỮNG CƠN ÁC MỘNG.
⦁ Dù bạn có tin hay không, những người sử dụng CBD cho biết rằng họ gặp rất ít ác mộng kể từ khi dùng. Các nhà nghiên cứu cũng không thể tìm hiểu rõ được nguyên nhân nhưng họ đã giả định rằng CBD đã ngăn chặn các hormone gây căng thẳng lên não bộ và giúp giảm thiểu những cơn ác mộng.

ĐIỀU CHỈNH ĐỒNG HỒ SINH HỌC.
⦁ Các nhà nghiên cứu đã đặt ra một giả thuyết rằng dầu CBD và đồng hồ sinh học có một sự liên quan mật thiết với nhau. Những nghiên cứu gần đây cho kết quả rằng sử dụng CBD không những giúp chúng ta ngủ ngon hơn mà CBD còn giúp đồng hồ sinh học của cơ thể hoạt động đúng với múi giờ của nó. Và kết quả của các nghiên cứu chuyên sâu hơn cũng đã xác nhận rằng tinh dầu CBD thực hiện khá tốt chức năng của nó khi chúng ta sử dụng nó để điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể.

GIẢM CÁC TÁC HẠI CỦA PTSD.
⦁ PTSD là căn bệnh rối loạn tâm lý sau sang chấn, thường biểu hiện qua các triệu chứng như thường xuyên gặp ác mộng về việc bản thân đã gặp phải trong đời thực, mất ngủ hoặc ngủ không ngon, …. Trong khi nghiên cứu tinh dầu CBD tác động đến giấc ngủ như thế nào, các nhà nghiên cứu cũng đã phát hiện ra CBD có khả năng giảm các ảnh hưởng tiêu cực của PTSD đến tâm lý bệnh nhân.

GIẢM CÁC BIẾN CHỨNG KHI MANG THAI.
⦁ Cơ thể của người phụ nữ sẽ trải qua vô số những thay đổi trong cơ thể khi mang thai. Nhiều người đã vô cùng khó khăn để có được một giấc ngủ ngon. Việc mang thai liên quan đến mất ngủ là do một số yếu tố như đau lưng, sưng khớp, buồn nôn và thay đổi tâm lý khi mang thai. Sử dụng tinh dầu CBD sẽ kìm hãm các triệu chứng này và giúp các sản phụ có được một giấc ngủ ngon hơn. Các nghiên cứu khác cũng đã và đang đưa kết quả về hiệu quả của tinh dầu CBD ra ánh sáng trong việc giảm đau do viêm khớp.

VẬY SỬ DỤNG DẦU CBD ĐỂ CHỮA BỆNH MẤT NGỦ ĐÚNG CÁCH THÌ PHẢI LÀM THẾ NÀO?

Hiện tại khả năng hoạt động vô cùng hiệu quả của CBD đã được xác nhận bởi kết quả sau những cuộc nghiên cứu, vậy câu hỏi tiếp theo sẽ là “Sử dụng tinh dầu CBD chữa bệnh mất ngủ như thế nào mới là đúng cách?”. Trên thực thế, mỗi người đều sử dụng CBD theo phương pháp riêng, miễn là liều lượng sử dụng phù hợp với khả năng thích ứng của cơ thể. Chằng hạn như các phương pháp dùng CBD Juice Vape, ngậm miệng và hấp thụ qua đường tiêu hóa là những phương pháp phổ biến nhất để chữa bệnh mất ngủ.

MỘT VÀI ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI BẠN SỬ DỤNG CBD CHỮA BỆNH MẤT NGỦ.

Mặc dù tinh dầu CBD được xác nhận là an toàn và không có khả năng gây nghiện, nhưng vẫn sẽ có một vài điều bạn cần lưu ý khi sử dụng chúng:

Các tác dụng lâu dài vẫn chưa được nghiên cứu kỹ:
⦁ Vì tinh dầu CBD chỉ vừa mới bị loại ra khỏi danh sách các chất bị kiểm sách nghiêm ngặt theo Bảng 1, nên các nghiên cứu về các tác dụng của nó vẫn chỉ ở mức sơ sài. Do đó, mặc dù chúng ta không có lý do rõ ràng nào để lo lắng khi sử dụng CBD trị bệnh mất ngủ nhưng chúng ta cũng không thể chắc chắn rằng sẽ không phát hiện thêm các tác dụng phụ theo chiều hướng xấu trong tương lai đối với CBD.
Liều lượng càng cao thì càng tốt.
⦁ Chúng ta cũng có thể xác thực điều đó. Mặc dù nghiên cứu về chữa bệnh mất ngủ bằng CBD cũng chỉ vừa ở giai đoạn đầu nhưng các nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng sử dụng CBD với liều lượng càng cao, kết quả thu được sẽ thỏa mãn hơn. Theo kết quả sau các cuộc nghiên cứu, sử dụng CBD với liều lượng thấp sẽ không tác động nhiều đến giấc ngủ của bạn.
Các phương pháp sử dụng CBD trị bệnh mất ngủ.
⦁ Ngày nay có vô số phương pháp sử dụng CBD dành riêng cho những người muốn trị bệnh mất ngủ hiệu quả. Sử dụng CBD Vaping Juice cũng là một phương pháp tối ưu nhất. Sử dụng CBD bằng cách hút Vape cũng sẽ giúp cho CBD hoạt động hiệu quả hơn cũng như dạng ngậm dưới lưỡi. Đồng thời, ăn kẹo dẻo CBD cũng giúp bạn nhanh chìm vào giấc ngủ hơn vì kẹo dẻo CBD một khi đã hấp thụ vào cơ thể, CBD sẽ bị cơ thể đào thải chậm sơn, hiệu quả lâu hơn so với những phương pháp khác.

ĐIỂM MẤU CHỐT.
Có quá nhiều bằng chứng được đưa ra kết luận rằng tinh dầu CBD có thể chữa khỏi bệnh mất ngủ. Và nếu bạn đang trằn trọc trên giường và tự hỏi làm sao để có được một giấc ngủ ngon hơn? Câu trả lời chỉ có thể là CBD.

Share this post